Le template clé en main pour suivre la progression de tes élèves lors de leurs entraînements
Marre d'avoir un fichier qui ne te permet pas de suivre ta progression (et celle de tes clients) ?
Ou bien suivre le tonnage de ta semaine d'entraînement ?
Découvre l'outil clé en main qu'il te faut pour enfin progresser et gagner du temps sur la programmation de tes élèves 🔥
Que tu sois coach ou que tu t'entraines par passion, ce template te permettra d'optimiser ton temps.
12 semaines de programmation pour pouvoir suivre ta progression
+ de 250 exercices référencés
6 séances au maximum par semaines te permettant d'allier progression et récupération
Un calculateur de ta 1RM (bonus 🎁)
Un onglet te permettant de suivre tes statistiques et ton tonnage par semaine
Un lexique de l'entrainement
Une base de données d'exercices
Et ce n'est pas tout...
TU POURRAS LE PERSONNALISER POUR QU'IL CORRESPONDE À TES ATTENTES DU COACHING OU DE LA PROGRAMMATION
Tu pourras le personnaliser pour qu'il corresponde à tes attentes du coaching, à ton branding et à ton type de programmation