La méthode complète qui va déconstruire toutes tes croyances sur l'alimentation et te permettre de résoudre les pathologies communes : acné, fatigue, aménorrhée, baisse de libido, perte de cheveux, frilosité, métabolisme faible ...
J'imagine que si tu lis ça, c'est que tu as déjà probablement essayé beaucoup de choses pour atteindre tes objectifs.
Tu as probablement essayé les régimes restrictifs, les programmes minceur classiques, les shakes protéinés... Tu as même peut-être consulté des nutritionnistes qui t'ont donné des plans alimentaires impossibles à suivre dans la vraie vie.
Et comment je sais ça?
Parce qu'il y a 3 ans, j'étais exactement à ta place.
disait Hippocrate il y a 2512 ans.
Fatigue chronique, troubles digestifs, prise de poids incontrôlée, peau terne, inflammations, sautes d’humeur, fringales incessantes…
Ces symptômes ne sont pas anodins.
Ils sont les signaux d’alarme que ton corps t’envoie lorsque ton alimentation ne lui convient pas.
Trop transformée, trop riche en sucres raffinés, en huiles industrielles et en additifs chimiques, elle détruit progressivement ton métabolisme, dérègle tes hormones et favorise l’inflammation.
Résultat ?
Tu te sens constamment fatigué(e), ballonné(e), stressé(e) et ton corps lutte en permanence pour retrouver son équilibre.
En revenant à une alimentation plus naturelle, plus proche de ce pour quoi ton corps est réellement conçu, tu peux retrouver ton énergie, réguler ton poids sans frustration, améliorer ta digestion et même booster ta concentration et ton bien-être mental.
On pourrait croire que manger des plats tout prêts, des snacks industriels et des produits ultratransformés est une solution pratique et économique.
Après tout, c’est rapide, accessible et souvent moins cher qu’un panier rempli d’aliments frais et de qualité… Mais as-tu déjà pris le temps de mesurer le vrai prix de cette alimentation sur ta vie ?
Chaque jour, ton corps doit lutter contre l’impact des sucres raffinés, des huiles inflammatoires, des additifs chimiques et des aliments dépourvus de nutriments.
Résultat ? Fatigue chronique, troubles digestifs, inflammations, dérèglements hormonaux, prise de poids, problèmes de peau, manque de concentration… Tout cela a un coût sur ta qualité de vie et ton bien-être général
Ce que tu économises aujourd’hui en achetant des produits transformés, tu risques de le payer demain en consultations médicales, médicaments, bilans sanguins, traitements divers et compléments alimentaires pour essayer de réparer les dégâts.
Sans parler des sommes dépensées dans des régimes inefficaces ou des programmes miracles qui promettent de compenser les effets néfastes d’une mauvaise alimentation.
Avoir une mauvaise alimentation, c’est être constamment fatigué(e), manquer de motivation, avoir des coups de pompe, lutter contre des fringales et voir son énergie fluctuer toute la journée.
Imagine tout ce que tu pourrais accomplir si ton corps fonctionnait à son plein potentiel, sans être ralenti par des carences et des inflammations !
Chaque bouchée que tu mets dans ton assiette est un investissement.
Soit tu investis dans ta santé, ton énergie et ta longévité, soit tu accumules une dette que tu devras payer plus tard – sous forme de maladies chroniques, de fatigue persistante et d’un mal-être général.
Avant de découvrir l’alimentation ancestrale, j’étais prise dans un cercle vicieux dont je ne voyais pas l’issue. Je testais tous les régimes possibles, oscillant entre phases de restriction extrême et craquages incontrôlables. Mon corps ne comprenait plus rien et me le faisait payer cher.
Ma digestion était un cauchemar : ballonnements, douleurs, inconfort permanent… Peu importe ce que je mangeais, j’avais l’impression d’être gonflée en permanence.
J'avais également beaucoup d’acné qui ne disparaissait jamais, malgré les crèmes, les traitements et les promesses miracles.
J’étais épuisée – physiquement et émotionnellement. Frustrée de ne pas comprendre ce qui n’allait pas. Fatiguée de me battre contre mon propre corps.
Je n'ai plus d'acné
Mes cheveux sont en pleine forme
Mon énergie a été multipliée par 3 (fini les coups de fatigue à 15h!)
Je mange à ma faim, sans culpabilité, sans restriction
Mes hormones se sont équilibrées naturellement
Mes cycles sont réguliers
Je n'ai plus de fringales incontrôlables
Ma peau est plus lumineuse que jamais
Je ne suis plus en guerre avec mon corps. J'ai retrouvé ma liberté face à l'alimentation.
Parce qu’elle ne se limite pas à "manger brut". C’est un véritable protocole à intégrer dans ton quotidien pour retrouver un corps qui fonctionne à 100 %.
L’alimentation moderne enchaîne les faux espoirs : régimes restrictifs, solutions miracles, super-aliments à la mode…
Mais tant que tu ne travailles pas en profondeur sur ce qui régit réellement ta santé – ton métabolisme, ton microbiote, ton équilibre hormonal – les problèmes reviennent toujours : ballonnements, acné, fatigue, compulsions alimentaires…
L’alimentation ancestrale fonctionne parce qu’elle agit sur tout ton écosystème :
✔️ Elle répare ta digestion en rééquilibrant ton microbiote et en réduisant l’inflammation.
✔️ Elle stabilise tes hormones, mettant fin aux variations d’énergie, aux compulsions et aux problèmes de peau.
✔️ Elle va bien au-delà de l’assiette : gestion du stress, exposition à la lumière naturelle, cycles de sommeil, activité physique adaptée… Tout est lié.
Ce n’est pas juste une façon de manger, c’est une façon de vivre qui reconnecte ton corps à son fonctionnement optimal. Et quand tout s’aligne, ton énergie revient, tes problèmes de peau disparaissent et ta digestion redevient fluide – naturellement et durablement.
Un régime restrictif de plus
Une mode passagère
Une méthode qui t'affame
Se contenter de manger "brut"
Une solution miracle instantanée
Un programme qui te fait culpabiliser
✅ C'est la seule approche qui:
Restaure la flore intestinale
S'adapte à TON corps et TES besoins
Respecte tes signaux naturels de faim/satiété
Rééquilibre tes hormones naturellement
Élimine les compulsions et la frustration
Ne repose pas sur des règles rigides mais sur des principes adaptables
T’enseigne une approche globale de la santé
↘︎ Si tu comptes juste regarder quelques éléments et ne pas appliquer la formation en entier, ne prends pas cette formation.
↘︎ Si tu n’es pas prêt à déconstruire tes croyances limitantes sur l’alimentation, ne prends pas cette formation.
↘︎ Si tu n’es pas prêt à te remettre en question, ne prends pas cette formation.
Dès demain, tu seras en train de faire des courses pleines de vitalité.
Dans les jours qui suivent, tu verras déjà des changements notables sur ton corps (qualité de peau, sommeil, libido, focus…).
MODULE 1️⃣ : Qu’est-ce que l’alimentation ancestrale ?
Comprendre les fondements de l’alimentation ancestrale : reprendre les bases
Quels sont les aliments autorisés et ceux interdits (je te donne la liste des courses complète)
Alimentation moderne : pourquoi tant de différences ?
Toutes les conséquences d’une alimentation raffinée sur le corps
Les 11 fondements de l’alimentation ancestrale
Lien avec les civilisations primitives et leurs habitudes alimentaires : les travaux de W.PRICE
Pourquoi adopter une alimentation ancestrale ? (3 raisons clés)
MODULE 2️⃣ : Comment manger au quotidien ?
Les bases d’une journée type en alimentation ancestrale : je te détaille tout
Comment structurer ses repas
Quels aliments privilégier au quotidien ?
Existe-t-il des quantités minimales et maximales concernant un certain type d’aliments ?
Le lait cru est-il réellement bon pour la santé ?
Tout ce que tu dois savoir sur le gluten
Pourquoi je mange du pain au levain ?
Comment la qualité de ton eau a un impact sur ta santé ?
MODULE 3️⃣ : Adapter son alimentation selon ses objectifs et contraintes
Quels aliments à favoriser pour la performance sportive ?
Comment mieux récupérer grâce à l’alimentation ancestrale ?
Adapter son alimentation pour la santé mentale et émotionnelle
Jouer sur l’indice de satiété des aliments ancestraux pour atteindre ses objectifs
Optimiser sa nutrition pour la perte de poids
Comment gérer les contraintes modernes ?
Manger ancestral quand on a des intolérances et allergies ?
Que manger pour booster sa fertilité ?
Quels aliments favoriser lors de la ménopause ?
Comment réduire les symptômes des maladies modernes grâce à l’alimentation ancestrale ?
MODULE 4️⃣ : Faire ses courses et ustensiles de cuisine
Quels sont les différents labels à prioriser et éviter ? (Je te donne la liste complète)
Mes astuces personnelles pour bien choisir ses aliments
Quel label pour quelle catégorie d’aliment (+ les labels à éviter) ?
Apprendre à lire les étiquettes
Les ustensiles indispensables pour une cuisine ancestrale (ceux dangereux pour ta santé et ceux à utiliser)
MODULE 5️⃣ : Perdre du poids grâce à l'alimentation ancestrale
Pourquoi l’alimentation ancestrale favorise-t-elle la perte de poids ?
Éviter les pics d’insuline
Comment réduire les inflammations chroniques causées par les aliments modernes ?
Quels aliments favoriser dans un objectif de perte de poids ?
Les mythes et croyances sur la perte de poids
BONUS : Apprendre à gérer son stress
MODULE 6️⃣ : Optimiser sa santé
Quels aliments favoriser pour améliorer sa qualité de peau
Les aliments pro inflammatoires : mythes ou réalité ?
Les aliments antiacnéiques
Existe-t-il une supplémentation pour la santé de ta peau ?
Booster sa fertilité grâce à l’alimentation ancestrale
Gérer les troubles de son cycle menstruel
Prévenir et réduire les inflammations chroniques
Comment limiter les ballonnements ? (Causes et conséquences)
Diminuer les symptômes du SPOK (guide complètement)
MODULE 7️⃣ : Apprendre à se détoxifier
Les principes de base de la détoxification ancestrale
Quels aliments favorisent la détox ?
Les différentes méthodes naturelles de détoxification
L’alimentation et le rôle du microbiote dans la détox
Accède également à de nombreux bonus 👇
Tous les liens pour commander tes ustensiles de cuisine sans perturbateurs endocriniens
Toutes les mindmaps complètes pour ne pas avoir besoin de prendre la moindre note
Des recettes ancestrales pour le petit déjeuner, le déjeuner, les collations et le dîner
Une liste des courses complètes pour te concentrer sur les BONS aliments
La démystification de tous les mythes concernant la nutrition
Ce que disent les chiffres:
93% de mes clientes constatent une amélioration significative de leur énergie dès la première semaine
87% perdent entre 5 et 25 kilos en 6 mois (sans effet yoyo)
96% rapportent une diminution drastique des fringales et compulsions
91% notent une amélioration de leurs problèmes hormonaux
100% améliorent leur relation à l'alimentation
Ce que disent mes clientes:
"Après 15 ans de régimes, j'ai enfin arrêté de me battre contre mon corps. J'ai perdu 12 kilos en 6 mois, sans me priver une seule fois. Le plus incroyable? Je ne pense plus à la nourriture toute la journée!" - Sophie, 42 ans
"Au début j'étais sceptique, mais après 3 semaines, je me sentais déjà transformée. Plus d'énergie, moins de fringales, et pour la première fois de ma vie, je mange sans culpabilité. J'ai perdu 8 kilos sans effort." - Marie, 38 ans
"L'alimentation ancestrale a changé ma vie. Non seulement j'ai retrouvé mon poids de forme, mais mes problèmes hormonaux se sont résolus naturellement. C'est bien plus qu'un régime, c'est un art de vivre." - Camille, 45 ans
Clique sur le bouton en dessous
Rentre tes informations de paiement sur la plateforme sécurisée
Les accès à la formation sont directement envoyés par e-mail. Tu y as accès à vie, quand tu veux et où tu veux.
Clique ici pour débloquer ton accès à vie ⬇
Tu as une question ?
Si tu cherches à maximiser ta santé et que tu es prêt(e) à investir du temps pour améliorer ta santé, alors oui, cette formation est pour toi.
Que tu n'y connaisses rien en nutrition ou que ce soit ton métier, tu trouveras des conseils précieux pour t'aider à prendre soin de ta santé.
Bien sûr !
Cette formation a été conçue pour que tu aies toutes les clés étape par étape pour améliorer ta santé.
Cependant, rappelle-toi que tes résultats dépendront de ton engagement et de ta constance.
Je comprends. Mais la formation vaut son prix, et j'aurai même pu la vendre bien plus cher étant donné les informations cruciales qu'elle contient.
Également, le coût de cette formation est bien inférieur à ce que ça t'aurai coûté de te former personnellement.
Oui ! J'ai mis en place un canal Télégram de tous les membres de la formation afin de te guider et répondre à l'ensemble de tes questions.
Tu as accès à l'ensemble de la formation à vie !
Non, bien sur que non !
Tu avances à ton rythme et selon tes capacités d'assimilation. Tu peux également l'acheter aujourd'hui et ne la démarrer que dans 2 mois.
A partir du moment ou tu as validé ton achate et reçu le mail d'accès, tu peux démarrer la formation
Aucunement.
Je le dis et le répète tout au long de la formation : je ne suis pas médecin.
Cette formation ne retranscrit que mes conseils en nutrition, et non un avis médical.
C'est une formation en ligne avec des modules vidéos pré-enregistrés. Ainsi, tu pourras y avoir accès de n'importe où dans le monde et sur n'importe quel appareil.
Oui, la transaction est 100% sécurisée et prise en charge par PayPal ou Stripe suivant ton choix.